Diet Calorie AI
合いびき肉：カロリーとPFC
合いびき肉 100 gのカロリーは236 kcal：たんぱく質15.3 g、脂質18.9 g、炭水化物1.4 g。
236kcal 100 gあたり
15.3 gたんぱく質
18.9 g脂質
1.4 g炭水化物
C Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 70.8 | 4.6 | 5.7 | 0.4 |
| 50 g | 118 | 7.7 | 9.4 | 0.7 |
| 100 g | 236 | 15.3 | 18.9 | 1.4 |
| 150 g | 354 | 22.9 | 28.4 | 2.1 |
| 200 g | 472 | 30.6 | 37.8 | 2.8 |
| 250 g | 590 | 38.2 | 47.2 | 3.5 |
