Jelai mutiara: kalori dan makro
100 g Jelai mutiara mengandung 320 kkal: 9.3 g protein, 1.1 g lemak, dan 73.7 g karbohidrat.
320kkal per 100 g
9.3 gProtein
1.1 gLemak
73.7 gKarbohidrat
A Nutri-Score
100 g Jelai mutiara mengandung 320 kkal: 9.3 g protein, 1.1 g lemak, dan 73.7 g karbohidrat.
A Nutri-Score
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 96 | 2.8 | 0.3 | 22.1 |
| 50 g | 160 | 4.7 | 0.6 | 36.9 |
| 100 g | 320 | 9.3 | 1.1 | 73.7 |
| 150 g | 480 | 13.9 | 1.6 | 110.5 |
| 200 g | 640 | 18.6 | 2.2 | 147.4 |
| 250 g | 800 | 23.2 | 2.8 | 184.2 |
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play