काजू: कैलोरी और मैक्रो
100 ग्राम काजू में 553 कैलोरी होती है: 18.2 ग्राम प्रोटीन, 43.8 ग्राम वसा और 30.2 ग्राम कार्ब्स।
553कैलोरी प्रति 100 ग्राम
18.2 ग्रामप्रोटीन
43.8 ग्रामवसा
30.2 ग्रामकार्ब्स
B Nutri-Score
100 ग्राम काजू में 553 कैलोरी होती है: 18.2 ग्राम प्रोटीन, 43.8 ग्राम वसा और 30.2 ग्राम कार्ब्स।
B Nutri-Score
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन, ग्राम | वसा, ग्राम | कार्ब्स, ग्राम |
|---|---|---|---|---|
| 30 ग्राम | 165.9 | 5.5 | 13.1 | 9.1 |
| 50 ग्राम | 276.5 | 9.1 | 21.9 | 15.1 |
| 100 ग्राम | 553 | 18.2 | 43.8 | 30.2 |
| 150 ग्राम | 829.5 | 27.3 | 65.7 | 45.3 |
| 200 ग्राम | 1106 | 36.4 | 87.6 | 60.4 |
| 250 ग्राम | 1382.5 | 45.5 | 109.5 | 75.5 |
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