कुट्टू: कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम कुट्टू में 343 कैलोरी होती है: 12.6 ग्राम प्रोटीन, 3.3 ग्राम वसा और 62.1 ग्राम कार्ब्स।

343कैलोरी प्रति 100 ग्राम

12.6 ग्रामप्रोटीन

3.3 ग्रामवसा

62.1 ग्रामकार्ब्स

A Nutri-Score

प्रति सर्विंग कैलोरी

सर्विंग	कैलोरी	प्रोटीन, ग्राम	वसा, ग्राम	कार्ब्स, ग्राम
30 ग्राम	102.9	3.8	1.0	18.6
50 ग्राम	171.5	6.3	1.6	31.1
100 ग्राम	343	12.6	3.3	62.1
150 ग्राम	514.5	18.9	5.0	93.2
200 ग्राम	686	25.2	6.6	124.2
250 ग्राम	857.5	31.5	8.2	155.2

फ़ोटो से कैलोरी गिनें

अपनी थाली की फ़ोटो लें: Diet Calorie AI व्यंजन पहचानता है, मात्रा, कैलोरी और मैक्रो का अनुमान लगाता है और डायरी में दर्ज करता है। मुफ़्त, बिना साइन-अप।

Google Play से डाउनलोड करें

अनाज और फ्लेक्स में और

आर्बोरियो चावल 350 कैलोरी
सूजी 333 कैलोरी
गोल दाने वाला चावल 344 कैलोरी
जौ (पर्ल बार्ली) 320 कैलोरी
बुलगुर (दलिया) 342 कैलोरी
ब्राउन राइस 370 कैलोरी
क्विनोआ 368 कैलोरी
राइस पेपर 333 कैलोरी
बाजरा 348 कैलोरी
मक्के का दलिया 328 कैलोरी
कुसकुस 376 कैलोरी
ओट्स 367 कैलोरी

अनाज और फ्लेक्स · सभी श्रेणियाँ