بطة كاملة: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من بطة كاملة على 308 سعرة حرارية: 14 غ بروتين و29 غ دهون و0 غ كربوهيدرات.
308سعرة لكل 100 غ
14 غالبروتين
29 غالدهون
0 غالكربوهيدرات
D Nutri-Score
يحتوي 100 غ من بطة كاملة على 308 سعرة حرارية: 14 غ بروتين و29 غ دهون و0 غ كربوهيدرات.
D Nutri-Score
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 92.4 | 4.2 | 8.7 | 0 |
| 50 غ | 154 | 7 | 14.5 | 0 |
| 100 غ | 308 | 14 | 29 | 0 |
| 150 غ | 462 | 21 | 43.5 | 0 |
| 200 غ | 616 | 28 | 58 | 0 |
| 250 غ | 770 | 35 | 72.5 | 0 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play