فخذ دجاج: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من فخذ دجاج على 185 سعرة حرارية: 21 غ بروتين و11 غ دهون و0.1 غ كربوهيدرات.

185سعرة لكل 100 غ

21 غالبروتين

11 غالدهون

0.1 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	55.5	6.3	3.3	0.0
50 غ	92.5	10.5	5.5	0.1
100 غ	185	21	11	0.1
150 غ	277.5	31.5	16.5	0.1
200 غ	370	42	22	0.2
250 غ	462.5	52.5	27.5	0.2

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.