خبز أبيض: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من خبز أبيض على 265 سعرة حرارية: 8 غ بروتين و1 غ دهون و49 غ كربوهيدرات.

265سعرة لكل 100 غ

8 غالبروتين

1 غالدهون

49 غالكربوهيدرات

C Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	79.5	2.4	0.3	14.7
50 غ	132.5	4	0.5	24.5
100 غ	265	8	1	49
150 غ	397.5	12	1.5	73.5
200 غ	530	16	2	98
250 غ	662.5	20	2.5	122.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.