خبز تشاباتا: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من خبز تشاباتا على 320 سعرة حرارية: 9 غ بروتين و1 غ دهون و61 غ كربوهيدرات.

320سعرة لكل 100 غ

9 غالبروتين

1 غالدهون

61 غالكربوهيدرات

C Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	96	2.7	0.3	18.3
50 غ	160	4.5	0.5	30.5
100 غ	320	9	1	61
150 غ	480	13.5	1.5	91.5
200 غ	640	18	2	122
250 غ	800	22.5	2.5	152.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.