دقيق القمح: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من دقيق القمح على 364 سعرة حرارية: 10.3 غ بروتين و1 غ دهون و76.3 غ كربوهيدرات.

364سعرة لكل 100 غ

10.3 غالبروتين

1 غالدهون

76.3 غالكربوهيدرات

B Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	109.2	3.1	0.3	22.9
50 غ	182	5.2	0.5	38.1
100 غ	364	10.3	1	76.3
150 غ	546	15.4	1.5	114.5
200 غ	728	20.6	2	152.6
250 غ	910	25.8	2.5	190.8

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.