خبز التوست: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من خبز التوست على 265 سعرة حرارية: 8 غ بروتين و3 غ دهون و48 غ كربوهيدرات.

265سعرة لكل 100 غ

8 غالبروتين

3 غالدهون

48 غالكربوهيدرات

C Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	79.5	2.4	0.9	14.4
50 غ	132.5	4	1.5	24
100 غ	265	8	3	48
150 غ	397.5	12	4.5	72
200 غ	530	16	6	96
250 غ	662.5	20	7.5	120

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.