عجينة هشة: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من عجينة هشة على 450 سعرة حرارية: 4 غ بروتين و24 غ دهون و60 غ كربوهيدرات.

450سعرة لكل 100 غ

4 غالبروتين

24 غالدهون

60 غالكربوهيدرات

E Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	135	1.2	7.2	18
50 غ	225	2	12	30
100 غ	450	4	24	60
150 غ	675	6	36	90
200 غ	900	8	48	120
250 غ	1125	10	60	150

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.