رقائق اللازانيا: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من رقائق اللازانيا على 350 سعرة حرارية: 10 غ بروتين و1.5 غ دهون و70 غ كربوهيدرات.

350سعرة لكل 100 غ

10 غالبروتين

1.5 غالدهون

70 غالكربوهيدرات

B Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	105	3	0.5	21
50 غ	175	5	0.8	35
100 غ	350	10	1.5	70
150 غ	525	15	2.2	105
200 غ	700	20	3	140
250 غ	875	25	3.8	175

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.