كرواسون: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من كرواسون على 406 سعرة حرارية: 7 غ بروتين و22 غ دهون و50 غ كربوهيدرات.

406سعرة لكل 100 غ

7 غالبروتين

22 غالدهون

50 غالكربوهيدرات

E Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	121.8	2.1	6.6	15
50 غ	203	3.5	11	25
100 غ	406	7	22	50
150 غ	609	10.5	33	75
200 غ	812	14	44	100
250 غ	1015	17.5	55	125

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.