火雞:熱量與營養素
每 100 克火雞含 276 大卡:蛋白質 20 克、脂肪 22 克、碳水化合物 0 克。
276大卡 每 100 克
20 克蛋白質
22 克脂肪
0 克碳水化合物
B Nutri-Score
每 100 克火雞含 276 大卡:蛋白質 20 克、脂肪 22 克、碳水化合物 0 克。
B Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 82.8 | 6 | 6.6 | 0 |
| 50 克 | 138 | 10 | 11 | 0 |
| 100 克 | 276 | 20 | 22 | 0 |
| 150 克 | 414 | 30 | 33 | 0 |
| 200 克 | 552 | 40 | 44 | 0 |
| 250 克 | 690 | 50 | 55 | 0 |