Diet Calorie AI
雞胸肉：熱量與營養素
每 100 克雞胸肉含 113 大卡：蛋白質 24 克、脂肪 2 克、碳水化合物 0.4 克。
113大卡 每 100 克
24 克蛋白質
2 克脂肪
0.4 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 33.9 | 7.2 | 0.6 | 0.1 |
| 50 克 | 56.5 | 12 | 1 | 0.2 |
| 100 克 | 113 | 24 | 2 | 0.4 |
| 150 克 | 169.5 | 36 | 3 | 0.6 |
| 200 克 | 226 | 48 | 4 | 0.8 |
| 250 克 | 282.5 | 60 | 5 | 1 |
