豬肉:熱量與營養素
每 100 克豬肉含 263 大卡:蛋白質 17 克、脂肪 21 克、碳水化合物 0 克。
263大卡 每 100 克
17 克蛋白質
21 克脂肪
0 克碳水化合物
D Nutri-Score
每 100 克豬肉含 263 大卡:蛋白質 17 克、脂肪 21 克、碳水化合物 0 克。
D Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 78.9 | 5.1 | 6.3 | 0 |
| 50 克 | 131.5 | 8.5 | 10.5 | 0 |
| 100 克 | 263 | 17 | 21 | 0 |
| 150 克 | 394.5 | 25.5 | 31.5 | 0 |
| 200 克 | 526 | 34 | 42 | 0 |
| 250 克 | 657.5 | 42.5 | 52.5 | 0 |