Diet Calorie AI
牛肉：熱量與營養素
每 100 克牛肉含 198 大卡：蛋白質 17 克、脂肪 14 克、碳水化合物 0 克。
198大卡 每 100 克
17 克蛋白質
14 克脂肪
0 克碳水化合物
B Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 59.4 | 5.1 | 4.2 | 0 |
| 50 克 | 99 | 8.5 | 7 | 0 |
| 100 克 | 198 | 17 | 14 | 0 |
| 150 克 | 297 | 25.5 | 21 | 0 |
| 200 克 | 396 | 34 | 28 | 0 |
| 250 克 | 495 | 42.5 | 35 | 0 |
