羊肉:熱量與營養素
每 100 克羊肉含 209 大卡:蛋白質 16 克、脂肪 16 克、碳水化合物 0 克。
209大卡 每 100 克
16 克蛋白質
16 克脂肪
0 克碳水化合物
B Nutri-Score
每 100 克羊肉含 209 大卡:蛋白質 16 克、脂肪 16 克、碳水化合物 0 克。
B Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 62.7 | 4.8 | 4.8 | 0 |
| 50 克 | 104.5 | 8 | 8 | 0 |
| 100 克 | 209 | 16 | 16 | 0 |
| 150 克 | 313.5 | 24 | 24 | 0 |
| 200 克 | 418 | 32 | 32 | 0 |
| 250 克 | 522.5 | 40 | 40 | 0 |