Diet Calorie AI
柿子：熱量與營養素
每 100 克柿子含 70 大卡：蛋白質 0.6 克、脂肪 0.2 克、碳水化合物 18.6 克。
70大卡 每 100 克
0.6 克蛋白質
0.2 克脂肪
18.6 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 21 | 0.2 | 0.1 | 5.6 |
| 50 克 | 35 | 0.3 | 0.1 | 9.3 |
| 100 克 | 70 | 0.6 | 0.2 | 18.6 |
| 150 克 | 105 | 0.9 | 0.3 | 27.9 |
| 200 克 | 140 | 1.2 | 0.4 | 37.2 |
| 250 克 | 175 | 1.5 | 0.5 | 46.5 |
