哈密瓜:熱量與營養素
每 100 克哈密瓜含 34 大卡:蛋白質 0.8 克、脂肪 0.2 克、碳水化合物 8.2 克。
34大卡 每 100 克
0.8 克蛋白質
0.2 克脂肪
8.2 克碳水化合物
A Nutri-Score
每 100 克哈密瓜含 34 大卡:蛋白質 0.8 克、脂肪 0.2 克、碳水化合物 8.2 克。
A Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 10.2 | 0.2 | 0.1 | 2.5 |
| 50 克 | 17 | 0.4 | 0.1 | 4.1 |
| 100 克 | 34 | 0.8 | 0.2 | 8.2 |
| 150 克 | 51 | 1.2 | 0.3 | 12.3 |
| 200 克 | 68 | 1.6 | 0.4 | 16.4 |
| 250 克 | 85 | 2 | 0.5 | 20.5 |