山竹:熱量與營養素
每 100 克山竹含 73 大卡:蛋白質 0.6 克、脂肪 0.6 克、碳水化合物 18 克。
73大卡 每 100 克
0.6 克蛋白質
0.6 克脂肪
18 克碳水化合物
A Nutri-Score
每 100 克山竹含 73 大卡:蛋白質 0.6 克、脂肪 0.6 克、碳水化合物 18 克。
A Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 21.9 | 0.2 | 0.2 | 5.4 |
| 50 克 | 36.5 | 0.3 | 0.3 | 9 |
| 100 克 | 73 | 0.6 | 0.6 | 18 |
| 150 克 | 109.5 | 0.9 | 0.9 | 27 |
| 200 克 | 146 | 1.2 | 1.2 | 36 |
| 250 克 | 182.5 | 1.5 | 1.5 | 45 |