龍眼:熱量與營養素
每 100 克龍眼含 60 大卡:蛋白質 1 克、脂肪 0.1 克、碳水化合物 15 克。
60大卡 每 100 克
1 克蛋白質
0.1 克脂肪
15 克碳水化合物
A Nutri-Score
每 100 克龍眼含 60 大卡:蛋白質 1 克、脂肪 0.1 克、碳水化合物 15 克。
A Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 18 | 0.3 | 0.0 | 4.5 |
| 50 克 | 30 | 0.5 | 0.1 | 7.5 |
| 100 克 | 60 | 1 | 0.1 | 15 |
| 150 克 | 90 | 1.5 | 0.1 | 22.5 |
| 200 克 | 120 | 2 | 0.2 | 30 |
| 250 克 | 150 | 2.5 | 0.2 | 37.5 |