芭樂:熱量與營養素
每 100 克芭樂含 68 大卡:蛋白質 2.6 克、脂肪 1 克、碳水化合物 14 克。
68大卡 每 100 克
2.6 克蛋白質
1 克脂肪
14 克碳水化合物
A Nutri-Score
每 100 克芭樂含 68 大卡:蛋白質 2.6 克、脂肪 1 克、碳水化合物 14 克。
A Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 20.4 | 0.8 | 0.3 | 4.2 |
| 50 克 | 34 | 1.3 | 0.5 | 7 |
| 100 克 | 68 | 2.6 | 1 | 14 |
| 150 克 | 102 | 3.9 | 1.5 | 21 |
| 200 克 | 136 | 5.2 | 2 | 28 |
| 250 克 | 170 | 6.5 | 2.5 | 35 |