Diet Calorie AI
無花果：熱量與營養素
每 100 克無花果含 74 大卡：蛋白質 0.8 克、脂肪 0.3 克、碳水化合物 19.2 克。
74大卡 每 100 克
0.8 克蛋白質
0.3 克脂肪
19.2 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 22.2 | 0.2 | 0.1 | 5.8 |
| 50 克 | 37 | 0.4 | 0.1 | 9.6 |
| 100 克 | 74 | 0.8 | 0.3 | 19.2 |
| 150 克 | 111 | 1.2 | 0.5 | 28.8 |
| 200 克 | 148 | 1.6 | 0.6 | 38.4 |
| 250 克 | 185 | 2 | 0.8 | 48 |
