Diet Calorie AI
釋迦：熱量與營養素
每 100 克釋迦含 94 大卡：蛋白質 1.7 克、脂肪 0.3 克、碳水化合物 23 克。
94大卡 每 100 克
1.7 克蛋白質
0.3 克脂肪
23 克碳水化合物
B Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 28.2 | 0.5 | 0.1 | 6.9 |
| 50 克 | 47 | 0.8 | 0.1 | 11.5 |
| 100 克 | 94 | 1.7 | 0.3 | 23 |
| 150 克 | 141 | 2.5 | 0.5 | 34.5 |
| 200 克 | 188 | 3.4 | 0.6 | 46 |
| 250 克 | 235 | 4.2 | 0.8 | 57.5 |
