楊桃:熱量與營養素
每 100 克楊桃含 31 大卡:蛋白質 1 克、脂肪 0.3 克、碳水化合物 7 克。
31大卡 每 100 克
1 克蛋白質
0.3 克脂肪
7 克碳水化合物
A Nutri-Score
每 100 克楊桃含 31 大卡:蛋白質 1 克、脂肪 0.3 克、碳水化合物 7 克。
A Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 9.3 | 0.3 | 0.1 | 2.1 |
| 50 克 | 15.5 | 0.5 | 0.1 | 3.5 |
| 100 克 | 31 | 1 | 0.3 | 7 |
| 150 克 | 46.5 | 1.5 | 0.5 | 10.5 |
| 200 克 | 62 | 2 | 0.6 | 14 |
| 250 克 | 77.5 | 2.5 | 0.8 | 17.5 |