کاٹیج چیز: کیلوریز اور میکروز

100 گرام کاٹیج چیز میں 155 کیلوریز ہیں: 16.7 گرام پروٹین، 9 گرام چکنائی اور 2 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

155کیلوریز فی 100 گرام

16.7 گرامپروٹین

9 گرامچکنائی

2 گرامکاربوہائیڈریٹ

B Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	46.5	5.0	2.7	0.6
50 گرام	77.5	8.3	4.5	1
100 گرام	155	16.7	9	2
150 گرام	232.5	25.1	13.5	3
200 گرام	310	33.4	18	4
250 گرام	387.5	41.8	22.5	5

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔