جڑی بوٹیوں والا کریمی تازہ پنیر: کیلوریز اور میکروز

100 گرام جڑی بوٹیوں والا کریمی تازہ پنیر میں 228 کیلوریز ہیں: 6.5 گرام پروٹین، 21.2 گرام چکنائی اور 3.1 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

228کیلوریز فی 100 گرام

6.5 گرامپروٹین

21.2 گرامچکنائی

3.1 گرامکاربوہائیڈریٹ

D Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	68.4	1.9	6.4	0.9
50 گرام	114	3.2	10.6	1.6
100 گرام	228	6.5	21.2	3.1
150 گرام	342	9.8	31.8	4.7
200 گرام	456	13	42.4	6.2
250 گرام	570	16.2	53	7.8

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔