کھیرے والا کریمی تازہ پنیر: کیلوریز اور میکروز

100 گرام کھیرے والا کریمی تازہ پنیر میں 228 کیلوریز ہیں: 6.4 گرام پروٹین، 21.2 گرام چکنائی اور 3 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

228کیلوریز فی 100 گرام

6.4 گرامپروٹین

21.2 گرامچکنائی

3 گرامکاربوہائیڈریٹ

D Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	68.4	1.9	6.4	0.9
50 گرام	114	3.2	10.6	1.5
100 گرام	228	6.4	21.2	3
150 گرام	342	9.6	31.8	4.5
200 گرام	456	12.8	42.4	6
250 گرام	570	16	53	7.5

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔