چاکلیٹ ریکوٹا: کیلوریز اور میکروز

100 گرام چاکلیٹ ریکوٹا میں 253 کیلوریز ہیں: 8.1 گرام پروٹین، 14.5 گرام چکنائی اور 22.8 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

253کیلوریز فی 100 گرام

8.1 گرامپروٹین

14.5 گرامچکنائی

22.8 گرامکاربوہائیڈریٹ

D Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	75.9	2.4	4.3	6.8
50 گرام	126.5	4.0	7.2	11.4
100 گرام	253	8.1	14.5	22.8
150 گرام	379.5	12.2	21.8	34.2
200 گرام	506	16.2	29	45.6
250 گرام	632.5	20.2	36.2	57

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔