ริคอตต้าช็อกโกแลต: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

ริคอตต้าช็อกโกแลต 100 กรัมให้พลังงาน 253 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 8.1 กรัม ไขมัน 14.5 กรัม และคาร์บ 22.8 กรัม

253กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

8.1 กรัมโปรตีน

14.5 กรัมไขมัน

22.8 กรัมคาร์บ

D Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	75.9	2.4	4.3	6.8
50 กรัม	126.5	4.0	7.2	11.4
100 กรัม	253	8.1	14.5	22.8
150 กรัม	379.5	12.2	21.8	34.2
200 กรัม	506	16.2	29	45.6
250 กรัม	632.5	20.2	36.2	57

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร