เชดดาร์: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

เชดดาร์ 100 กรัมให้พลังงาน 380 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 24 กรัม ไขมัน 31 กรัม และคาร์บ 0 กรัม

380กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

24 กรัมโปรตีน

31 กรัมไขมัน

0 กรัมคาร์บ

D Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม
30 กรัม	114	7.2	9.3
50 กรัม	190	12	15.5
100 กรัม	380	24	31
150 กรัม	570	36	46.5
200 กรัม	760	48	62
250 กรัม	950	60	77.5

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร