Selada air: kalori dan makro
100 g Selada air mengandungi 11 kcal: 2.3 g protein, 0.1 g lemak dan 1.3 g karbohidrat.
11kcal setiap 100 g
2.3 gProtein
0.1 gLemak
1.3 gKarbohidrat
A Nutri-Score
100 g Selada air mengandungi 11 kcal: 2.3 g protein, 0.1 g lemak dan 1.3 g karbohidrat.
A Nutri-Score
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 3.3 | 0.7 | 0.0 | 0.4 |
| 50 g | 5.5 | 1.1 | 0.1 | 0.7 |
| 100 g | 11 | 2.3 | 0.1 | 1.3 |
| 150 g | 16.5 | 3.5 | 0.1 | 1.9 |
| 200 g | 22 | 4.6 | 0.2 | 2.6 |
| 250 g | 27.5 | 5.8 | 0.2 | 3.2 |
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play