Diet Calorie AI
Bayam: kalori dan makro
100 g Bayam mengandungi 23 kcal: 2.9 g protein, 0.4 g lemak dan 3.6 g karbohidrat.
23kcal setiap 100 g
2.9 gProtein
0.4 gLemak
3.6 gKarbohidrat
A Nutri-Score
Kalori setiap hidangan
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 6.9 | 0.9 | 0.1 | 1.1 |
| 50 g | 11.5 | 1.4 | 0.2 | 1.8 |
| 100 g | 23 | 2.9 | 0.4 | 3.6 |
| 150 g | 34.5 | 4.3 | 0.6 | 5.4 |
| 200 g | 46 | 5.8 | 0.8 | 7.2 |
| 250 g | 57.5 | 7.2 | 1 | 9 |
Kira kalori daripada gambar
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play
Lagi dalam Daun & herba
- Pasli 36 kcal
- Selasih 23 kcal
- Daun dill 40 kcal
- Daun bawang 32 kcal
- Arugula 25 kcal
- Pudina 44 kcal
- Daun ketumbar 23 kcal
- Thyme 101 kcal
- Saderi 16 kcal
- Rosemary 131 kcal
- Salad iceberg 14 kcal
- Oregano 265 kcal