Diet Calorie AI
Ham Parma: kalori dan makro
100 g Ham Parma mengandungi 241 kcal: 25.2 g protein, 14.4 g lemak dan 0.3 g karbohidrat.
241kcal setiap 100 g
25.2 gProtein
14.4 gLemak
0.3 gKarbohidrat
D Nutri-Score
Kalori setiap hidangan
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 72.3 | 7.6 | 4.3 | 0.1 |
| 50 g | 120.5 | 12.6 | 7.2 | 0.1 |
| 100 g | 241 | 25.2 | 14.4 | 0.3 |
| 150 g | 361.5 | 37.8 | 21.6 | 0.5 |
| 200 g | 482 | 50.4 | 28.8 | 0.6 |
| 250 g | 602.5 | 63 | 36 | 0.8 |
Kira kalori daripada gambar
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play
Lagi dalam Daging proses & sosej
- Bakon 541 kcal
- Ham 145 kcal
- Sosej salai 462 kcal
- Sosej 296 kcal
- Ham ayam belanda 129 kcal
- Chorizo 455 kcal
- Sosej rebus 252 kcal
- Daging pinggang panggang 192 kcal
- Carpaccio 125 kcal
- Ayam belanda salai 140 kcal
- Pepperoni 504 kcal
- Sosej frankfurter 300 kcal