Ayam belanda salai: kalori dan makro
100 g Ayam belanda salai mengandungi 140 kcal: 29 g protein, 3 g lemak dan 1 g karbohidrat.
140kcal setiap 100 g
29 gProtein
3 gLemak
1 gKarbohidrat
D Nutri-Score
100 g Ayam belanda salai mengandungi 140 kcal: 29 g protein, 3 g lemak dan 1 g karbohidrat.
D Nutri-Score
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 42 | 8.7 | 0.9 | 0.3 |
| 50 g | 70 | 14.5 | 1.5 | 0.5 |
| 100 g | 140 | 29 | 3 | 1 |
| 150 g | 210 | 43.5 | 4.5 | 1.5 |
| 200 g | 280 | 58 | 6 | 2 |
| 250 g | 350 | 72.5 | 7.5 | 2.5 |
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play