Diet Calorie AI
퀴노아: 칼로리와 탄단지
퀴노아 100 g의 칼로리는 368 kcal: 단백질 14.1 g, 지방 6.1 g, 탄수화물 57.2 g.
368kcal 100 g당
14.1 g단백질
6.1 g지방
57.2 g탄수화물
A Nutri-Score
1회 분량별 칼로리
| 분량 | kcal | 단백질, g | 지방, g | 탄수화물, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 110.4 | 4.2 | 1.8 | 17.2 |
| 50 g | 184 | 7.0 | 3.0 | 28.6 |
| 100 g | 368 | 14.1 | 6.1 | 57.2 |
| 150 g | 552 | 21.1 | 9.2 | 85.8 |
| 200 g | 736 | 28.2 | 12.2 | 114.4 |
| 250 g | 920 | 35.2 | 15.2 | 143 |
사진으로 칼로리 계산
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