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메밀

메밀: 칼로리와 탄단지

메밀 100 g의 칼로리는 343 kcal: 단백질 12.6 g, 지방 3.3 g, 탄수화물 62.1 g.

343kcal 100 g당
12.6 g단백질
3.3 g지방
62.1 g탄수화물

A Nutri-Score

1회 분량별 칼로리

분량kcal단백질, g지방, g탄수화물, g
30 g102.93.81.018.6
50 g171.56.31.631.1
100 g34312.63.362.1
150 g514.518.95.093.2
200 g68625.26.6124.2
250 g857.531.58.2155.2

사진으로 칼로리 계산

접시를 찍어 보세요: Diet Calorie AI가 음식을 알아보고 양, 칼로리, 탄단지를 추정해 식단 기록에 넣어 줍니다. 무료, 가입 불필요.

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