보리: 칼로리와 탄단지
보리 100 g의 칼로리는 320 kcal: 단백질 9.3 g, 지방 1.1 g, 탄수화물 73.7 g.
320kcal 100 g당
9.3 g단백질
1.1 g지방
73.7 g탄수화물
A Nutri-Score
보리 100 g의 칼로리는 320 kcal: 단백질 9.3 g, 지방 1.1 g, 탄수화물 73.7 g.
A Nutri-Score
| 분량 | kcal | 단백질, g | 지방, g | 탄수화물, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 96 | 2.8 | 0.3 | 22.1 |
| 50 g | 160 | 4.7 | 0.6 | 36.9 |
| 100 g | 320 | 9.3 | 1.1 | 73.7 |
| 150 g | 480 | 13.9 | 1.6 | 110.5 |
| 200 g | 640 | 18.6 | 2.2 | 147.4 |
| 250 g | 800 | 23.2 | 2.8 | 184.2 |
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