Diet Calorie AI
귀리 플레이크: 칼로리와 탄단지
귀리 플레이크 100 g의 칼로리는 367 kcal: 단백질 11.9 g, 지방 7 g, 탄수화물 66.3 g.
367kcal 100 g당
11.9 g단백질
7 g지방
66.3 g탄수화물
A Nutri-Score
1회 분량별 칼로리
| 분량 | kcal | 단백질, g | 지방, g | 탄수화물, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 110.1 | 3.6 | 2.1 | 19.9 |
| 50 g | 183.5 | 6.0 | 3.5 | 33.1 |
| 100 g | 367 | 11.9 | 7 | 66.3 |
| 150 g | 550.5 | 17.9 | 10.5 | 99.5 |
| 200 g | 734 | 23.8 | 14 | 132.6 |
| 250 g | 917.5 | 29.8 | 17.5 | 165.8 |
사진으로 칼로리 계산
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