Diet Calorie AI
ローズマリー：カロリーとPFC
ローズマリー 100 gのカロリーは131 kcal：たんぱく質3.3 g、脂質5.9 g、炭水化物20.7 g。
131kcal 100 gあたり
3.3 gたんぱく質
5.9 g脂質
20.7 g炭水化物
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 39.3 | 1.0 | 1.8 | 6.2 |
| 50 g | 65.5 | 1.6 | 3.0 | 10.3 |
| 100 g | 131 | 3.3 | 5.9 | 20.7 |
| 150 g | 196.5 | 5.0 | 8.8 | 31.1 |
| 200 g | 262 | 6.6 | 11.8 | 41.4 |
| 250 g | 327.5 | 8.2 | 14.8 | 51.8 |
