Diet Calorie AI
クレソン：カロリーとPFC
クレソン 100 gのカロリーは11 kcal：たんぱく質2.3 g、脂質0.1 g、炭水化物1.3 g。
11kcal 100 gあたり
2.3 gたんぱく質
0.1 g脂質
1.3 g炭水化物
A Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 3.3 | 0.7 | 0.0 | 0.4 |
| 50 g | 5.5 | 1.1 | 0.1 | 0.7 |
| 100 g | 11 | 2.3 | 0.1 | 1.3 |
| 150 g | 16.5 | 3.5 | 0.1 | 1.9 |
| 200 g | 22 | 4.6 | 0.2 | 2.6 |
| 250 g | 27.5 | 5.8 | 0.2 | 3.2 |
