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ブルグル

ブルグル:カロリーとPFC

ブルグル 100 gのカロリーは342 kcal:たんぱく質12.3 g、脂質1.3 g、炭水化物76 g。

342kcal 100 gあたり
12.3 gたんぱく質
1.3 g脂質
76 g炭水化物

A Nutri-Score

分量別のカロリー

分量kcalたんぱく質, g脂質, g炭水化物, g
30 g102.63.70.422.8
50 g1716.20.738
100 g34212.31.376
150 g51318.41.9114
200 g68424.62.6152
250 g85530.83.2190

写真でカロリー計算

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