Jamur portobello: kalori dan makro

100 g Jamur portobello mengandung 29 kkal: 3.1 g protein, 0.3 g lemak, dan 4.3 g karbohidrat.

29kkal per 100 g

3.1 gProtein

0.3 gLemak

4.3 gKarbohidrat

A Nutri-Score

Kalori per porsi

Porsi	kkal	Protein, g	Lemak, g	Karbohidrat, g
30 g	8.7	0.9	0.1	1.3
50 g	14.5	1.6	0.1	2.1
100 g	29	3.1	0.3	4.3
150 g	43.5	4.7	0.5	6.5
200 g	58	6.2	0.6	8.6
250 g	72.5	7.8	0.8	10.8

Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.