Jamur porcini kering: kalori dan makro

100 g Jamur porcini kering mengandung 286 kkal: 20.1 g protein, 5.5 g lemak, dan 35.7 g karbohidrat.

286kkal per 100 g

20.1 gProtein

5.5 gLemak

35.7 gKarbohidrat

A Nutri-Score

Kalori per porsi

Porsi	kkal	Protein, g	Lemak, g	Karbohidrat, g
30 g	85.8	6.0	1.6	10.7
50 g	143	10.1	2.8	17.9
100 g	286	20.1	5.5	35.7
150 g	429	30.1	8.2	53.5
200 g	572	40.2	11	71.4
250 g	715	50.2	13.8	89.2

Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.