راسته خوک: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم راسته خوک دارای 363 کیلوکالری است: 12 گرم پروتئین، 25 گرم چربی و 10 گرم کربوهیدرات.

363کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

12 گرمپروتئین

25 گرمچربی

10 گرمکربوهیدرات

D Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	108.9	3.6	7.5	3
50 گرم	181.5	6	12.5	5
100 گرم	363	12	25	10
150 گرم	544.5	18	37.5	15
200 گرم	726	24	50	20
250 گرم	907.5	30	62.5	25

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.