گوشت خوک: کالری و درشتمغذیها
۱۰۰ گرم گوشت خوک دارای 263 کیلوکالری است: 17 گرم پروتئین، 21 گرم چربی و 0 گرم کربوهیدرات.
263کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم
17 گرمپروتئین
21 گرمچربی
0 گرمکربوهیدرات
D Nutri-Score
۱۰۰ گرم گوشت خوک دارای 263 کیلوکالری است: 17 گرم پروتئین، 21 گرم چربی و 0 گرم کربوهیدرات.
D Nutri-Score
| وعده | کیلوکالری | پروتئین, گرم | چربی, گرم | کربوهیدرات, گرم |
|---|---|---|---|---|
| 30 گرم | 78.9 | 5.1 | 6.3 | 0 |
| 50 گرم | 131.5 | 8.5 | 10.5 | 0 |
| 100 گرم | 263 | 17 | 21 | 0 |
| 150 گرم | 394.5 | 25.5 | 31.5 | 0 |
| 200 گرم | 526 | 34 | 42 | 0 |
| 250 گرم | 657.5 | 42.5 | 52.5 | 0 |
از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص میدهد، وعده، کالری و درشتمغذیها را تخمین میزند و در دفترچه ثبت میکند. رایگان، بدون ثبتنام.
دانلود از Google Play