گوشت خوک کبابی: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم گوشت خوک کبابی دارای 310 کیلوکالری است: 18.5 گرم پروتئین، 25 گرم چربی و 1.5 گرم کربوهیدرات.

310کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

18.5 گرمپروتئین

25 گرمچربی

1.5 گرمکربوهیدرات

E Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	93	5.5	7.5	0.5
50 گرم	155	9.2	12.5	0.8
100 گرم	310	18.5	25	1.5
150 گرم	465	27.8	37.5	2.2
200 گرم	620	37	50	3
250 گرم	775	46.2	62.5	3.8

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.