نان بدون مایه: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم نان بدون مایه دارای 260 کیلوکالری است: 9 گرم پروتئین، 2 گرم چربی و 48 گرم کربوهیدرات.

260کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

9 گرمپروتئین

2 گرمچربی

48 گرمکربوهیدرات

C Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	78	2.7	0.6	14.4
50 گرم	130	4.5	1	24
100 گرم	260	9	2	48
150 گرم	390	13.5	3	72
200 گرم	520	18	4	96
250 گرم	650	22.5	5	120

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.