نان چاباتا: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم نان چاباتا دارای 320 کیلوکالری است: 9 گرم پروتئین، 1 گرم چربی و 61 گرم کربوهیدرات.

320کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

9 گرمپروتئین

1 گرمچربی

61 گرمکربوهیدرات

C Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	96	2.7	0.3	18.3
50 گرم	160	4.5	0.5	30.5
100 گرم	320	9	1	61
150 گرم	480	13.5	1.5	91.5
200 گرم	640	18	2	122
250 گرم	800	22.5	2.5	152.5

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.